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「みさと元気塾」開講しました!

▲8月4日 火曜日コースA 開講式の様子(駅東地域交流センター) 

▲8月6日 木曜日コース 開講式の様子(北浦コミュニティセンター)

 

「みさと元気塾」は、美里町から委託を受け、美里町社会福祉協議会が運営している65歳以上の町民を対象とした介護予防事業です。

 

例年5月に開講し、一年を通して定期的に運動しておりますが、本年度は新型コロナウイルス感染症の影響で開講時期を延期し、この8月のスタートとなりました。

 

 

本年度のみさと元気塾は、月曜日コース、火曜日コースA、火曜日コースB、木曜日コースの全4コース。年10回の予定で、8月4日に火曜日コースA、6日に木曜日コースがそれぞれ開講し、受講生のみなさんは講師先生の話に耳を傾けながら、椅子に座ったまま無理なく全身のストレッチに取り組みました。

 

8月11日には火曜日コースB、17日には月曜日コースが順次始まる予定です。

楽しく生き生きと続けられる教室を目指していきたいと思います。