「樂集塾」開催しました!

▲7/30「パークゴルフ」

▲8/5「エクササイズ」

 今年度の「樂集塾」は、健康づくりをテーマに2回シリーズで開催。第1回目の「パークゴルフ体験」には、南郷パークゴルフ愛好会の方々を講師に迎え、でんえん土田畑村に隣接するコースを回りました。パークゴルフ初心者もコースを進むにつれコツをつかみ、楽しみながら心地よい汗を流しました。

 

 第2回目は、駅東地域交流センターを会場に、健康運動指導士の八木杏子氏を講師に迎え、運動不足の解消に向けて「自宅でできる簡単エクササイズ」を

学びました。軽快な音楽に合わせ体を動かし、皆さんいきいきと取り組んでいました。